Различия растущего стула и коленного стула
В современном мире чрезвычайно обширен ассортимент любого вида товаров, в том числе – детской мебели. Это касается и стульев для детей.
При выборе покупатель обнаруживает, что помимо стандартных предметов мебели встречаются и необычные конструкции. К таким непривычным моделям относится, например, так называемый коленный стул. Рассмотрим его в сравнении с другим видом мебели для детей – растущим стулом.
Растущий стул
Растущий стул – это, в сущности, традиционная модель. Особенностью этого изделия является наличие подставки для ног, которая, как и сиденье, может быть установлена на требуемую высоту. Так получается конструкция, которая точно соответствует росту и пропорциям ребёнка в данный момент. При корректной настройке стула сидящий ребёнок находится в такой позе, которая считается ортопедически правильной. И это не общие слова, так как правильность посадки ребёнка означает выполнение конкретных условий, прописанных в ГОСТ на детскую мебель. Существуют нормы для высоты сиденья над опорой для ног, для высоты стола, для угла наклона спинки, для глубины сиденья и многих других параметров. Это свод проверенных и утверждённых на государственном уровне требований.
Растущий стул как стул ученический ростовые группы охватывает полностью – он создаёт эргономичную посадку для детей любого роста. По возрасту подходит такой детский стульчик от года и вплоть до окончания школы.
Если растущий стул имеет настройки, позволяющие для любого ребёнка создать посадку, соответствующую ГОСТ, то можно быть уверенными в том, что стул не навредит ребёнку, а, наоборот, создаст условия для формирования правильной осанки, сохранения зрения и здоровья в целом. Эргономичная поза будет способствовать усидчивости, концентрации внимания и успеваемости школьника.
Коленный стул
Коленный стул – недавнее изобретение, предлагающее «сидеть» необычным образом, а именно – опираясь коленями на специальные упоры. По утверждению производителей, в этом заключается польза коленного стула. При этом опора стопами на пол отсутствует. Такое неординарное расположение тела в ГОСТ не значится, поэтому коленным стулом люди пользуются полностью на свой страх и риск.
Коленные стулья выпускаются со спинками и без них, некоторые модели имеют настройки высоты. Упоминаемая в рекламе «разгрузка позвоночника» не должна вводить в заблуждение. В действительности, поза человека на таком стуле отличается от положения на стуле обычном, поэтому и спина нагружена по-другому. Верхний отдел позвоночника задействуется меньше, зато поясница испытывает перегрузку. Нижние отделы позвоночника при этом излишне и неестественно изогнуты.
Спина действительно кажется «ровной», но это происходит за счёт фиксации поясничного отдела в положении гиперлордоза (чрезмерного изгиба). В этом отделе происходит компрессия позвонков сзади, спазм мышц, застой крови и истончение хрящевой ткани. При этом какие-либо движения в грудном и поясничном отделах совершать затруднительно. Поэтому для наклона, который нужен, например, при чтении или письме, сидящему на коленном стуле человеку приходится вытягивать вперёд и сильно наклонять шею. Как следствие - опять же сдавление, спазм и риск возникновения протрузий уже в шейном отделе. Этот современный синдром уже получил название «компьютерная шея», а коленный стул намного усугубляет последствия данной медицинской проблемы.
Для сравнения, когда человек, сидящий на обычном или растущем стуле, наклоняется над столом для чтения или письма, позвоночник равномерно изгибается во всех своих участках – в поясничном, грудном и шейном отделах. Такое физиологическое действие, распределённое по всей длине позвоночника, позволяет всем участкам спины оставаться в пределах анатомической нормы, без излишних сжатий, растяжений, спазмов и прочих вредных факторов.
Добавим также, что поза человека на коленном стуле такова, что мышцы живота растягиваются и не работают, а живот как бы вываливается – это видно даже на рекламных фотографиях данного изделия.
Опора на колени тоже не является естественной для человека – долговременное давление нарушает кровообращение и негативно сказывается на сосудах и суставах. В зависимости от углов наклона сиденья и коленного упора, на колени приходится нагрузка в 60-70 % веса человека. Если маленькие дети ещё могут какое-то время сидеть, опираясь на колени, то для многих взрослых такое положение как минимум нежелательно, а зачастую просто невозможно. При этом отсутствие опоры на стопы приводит к тому, что смена позы во время сидения практически невозможна.
Удержание тела – это сложная работа организма, в которой разные органы и части тела работают сообща. В положении сидя и ноги, и пресс, и мышцы разных отделов спины выполняют определённые функции. И выключение каких-то участков из этого процесса неизбежно вредит организму. Поэтому непроверенные «новшества», такие как необычный способ сидения на стуле, являются потенциально опасными.
Перегрузка поясницы и шеи, давление на колени и другие вредные факторы являются причиной того, что коленные стулья подвергаются критике со стороны медицины. Имеющиеся на коленный стул отзывы покупателей также вскрывают ряд неудобств его использования.
Безопасная и физиологичная посадка достигается использованием традиционных моделей стульев и их корректной настройке по высоте. При ортопедически правильной посадке человек бёдрами опирается на сиденье, а стопами – на пол или подставку. При этом есть возможность для движения во всех отделах спины и шеи, можно также менять позу перемещением бёдер, голеней и стоп. Так каждый раз подбирается удобное положение при чтении, письме, приёме пищи и любых других занятиях. Причём позу можно легко менять сколь угодно часто, тем самым минимизируя риски, возникающие от долгого неподвижного положения тела.
Какой стул лучше для школьника? Как выбрать ортопедический стул для осанки? Для чего нужен коленный стул, и нужен ли он вообще? Какие имеет коленный стул плюсы и минусы, доказана ли его эффективность и польза? Почему важно купить именно регулируемый стул для ребенка? Какие преимущества имеет растущий стульчик для малыша? Надеемся, что данная статья поможет разобраться с этими вопросами.
В любом случае, выбор (коленный или растущий стул) делает сам покупатель, исходя из своих собственных ожиданий и потребностей.
Советуем хорошо изучать изделия перед покупкой, особенно, если это товары для детей, влияющие на их здоровье и будущее развитие.